ACTIVIDADES SEGUNDO PERIODO

1- Consulta la definición, importancia, fases y clasificación de las carreras de fondo en el atletismo.

2- Escribe 5 conclusiones sobre lo consultado.

3- Observa y analiza el siguiente vídeo y las diapositivas en los siguientes enlaces

4- Elabora un mapa conceptual teniendo en cuenta lo explicado o mostrado en los enlaces anteriores.

5- Consulta sobre el salto alto y salto con garrocha y completa en tu blog el siguiente cuadro comparativo 

solución

1)definicion: Las carreras de fondo o también llamadas de larga distancia son un tipo de pruebas de atletismo que engloba las carreras a pie de mayor distancia, que van desde los 5.000 m lisos hasta los 42 km de la Maratón.

importancia:
fases: Las carreras de medio fondo y fondo se dividen en las siguientes fases:
 Salida: Es la fase en la que el deportista rompe el equilibrio después de haber adoptado una posición alta con dos o tres apoyos
Desplazamiento: Es la fase en la que el atleta, modulando su velocidad, cubre la distancia especificada.

-Los 5.000 m lisos

-Los 10.000 m lisos

-La maratón